越來越多的(de)人(rén)參與運動健身，新的(de)生活方式和(hé)社交方式正在形成。“運動社交圈”以共同的(de)運動愛好将人(rén)們的(de)心靈拉近，讓鍛煉者在強身健體的(de)同時，也(yě)收獲一份真誠友(yǒu)誼、一份快樂(yuè)心情。
夜幕低垂，北京天壇公園一角。喊著(zhe)口号、站在隊伍前列示範，做完兩組健身操後，趙湘晨已是大(dà)汗淋漓。皮膚黝黑(hēi)的(de)他(tā)今年55歲，是網絡上(shàng)關注度很高(gāo)的(de)“天壇健身大(dà)爺”中的(de)一員，說起這些健身的(de)老夥計(jì)，趙湘晨就停不下來嘴：“我們都(dōu)認識，平時都(dōu)在一塊兒練。”
“天壇大(dà)爺”可(kě)謂“運動社交圈”的(de)典型。如(rú)今，運動健身已經成爲很多人(rén)的(de)生活和(hé)社交方式，體育愛好者也(yě)多半有(yǒu)自己的(de)“圈子”。人(rén)們因爲共同的(de)運動愛好聚在一起，交流切磋、其樂(yuè)融融，強身健體的(de)同時，也(yě)收獲了一份歡樂(yuè)心情。
一名公交司機的(de)“健身朋友(yǒu)圈”
趙湘晨是名公交司機。白天，他(tā)駕駛著(zhe)“大(dà)1路(lù)”公交車(chē)穿梭在北京大(dà)街(jiē)上(shàng)。到(dào)了晚上(shàng)，趙湘晨就成了天壇公園裏人(rén)氣頗高(gāo)的(de)“健身教練”。對于這個(gè)角色，他(tā)挺謙虛：“談不上(shàng)教，就是有(yǒu)些志趣相(xiàng)投的(de)朋友(yǒu)愛跟著(zhe)一塊兒練。”
與網絡上(shàng)那些“身懷絕技”的(de)展示相(xiàng)比，趙湘晨的(de)健身動作樸實很多，“咱比不了人(rén)家，我來這兒是爲了陪老伴兒減肥。”旁邊一位年長一些的(de)老先生聽了這話(huà)，連連搖頭：“虧不虧心啊，以前誰190多斤來著(zhe)？”趙湘晨嘿嘿一笑(xiào)，“那就算互相(xiàng)促進吧(ba)”，從2015年開(kāi)始，他(tā)幾乎每天來天壇公園健身，體重已經減去50多斤。
趙湘晨的(de)健身夥伴通常在傍晚彙聚天壇一角，他(tā)們親切地(dì)稱呼趙湘晨爲“隊長”。瑜伽墊、滾輪等健身器(qì)械都(dōu)是趙湘晨從家裏帶來的(de)，供大(dà)家免費使用(yòng)。最近這段時間，趙湘晨還特别注意叮囑大(dà)夥兒保持社交距離(lí)，“我們間距都(dōu)在兩米以上(shàng)。”大(dà)夥常練的(de)健身動作是趙湘晨自編的(de)，“有(yǒu)段時間他(tā)天天‘泡’在網上(shàng)找視頻研究。”老伴兒“埋怨”著(zhe)。
日積月(yuè)累，趙湘晨的(de)“健身朋友(yǒu)圈”越來越熱(rè)鬧。以往每天跟著(zhe)鍛煉的(de)有(yǒu)三四十人(rén)，這段時間每天都(dōu)能(néng)超過50人(rén)。“借著(zhe)健身一起聊聊天。練得好是一方面，開(kāi)心也(yě)很重要。”趙湘晨樂(yuè)呵呵地(dì)說。
像趙湘晨這樣自發組織的(de)“健身朋友(yǒu)圈”，在運動愛好者中爲數不少(shǎo)。浙江省體育局近日發布的(de)數據顯示，2019年，在浙江省參加體育鍛煉的(de)人(rén)群中，有(yǒu)23.9%的(de)人(rén)加入了體育協會(huì)、體育俱樂(yuè)部、自發健身團隊等。數據顯示，随著(zhe)年齡增長，結伴健身的(de)需求越高(gāo)，加入體育健身團隊的(de)比例也(yě)越高(gāo)。相(xiàng)信更多的(de)“趙湘晨”，會(huì)在這樣的(de)潮流中找到(dào)自己的(de)用(yòng)武之地(dì)。